千元级家用动感单车怎么选？3款热门动感单车横评告诉你
我是@王多鱼，一个测评博主，做过人体工学椅、升降桌等类目的横评。最近体重增长有点猛，逼近160斤大关，夏天又很懒出门运动，想着买个健身器材做做有氧运动，以达到减脂的目的。
在对比了跑步机、划船机、动感单车的利弊之后，我决定入手动感单车。网上研究一番，发现热门款的动感单车皆是千元左右级别的，至于在这些热门款里面怎么挑选，网上可供参考的内容不多，这就是这篇三款热门动感单车横评产生的背景。有一点必须要强调的，运动减脂，贵在坚持，而在家里自己踩动感单车，能跟着有趣的课程内容去练，很重要。
南非自行车手乔纳森戈德堡被认为是动感单车发明者，起因是他在准备美国越野赛的训练时，差点在深夜出现意外，就想出了在跑步机上骑传统自行车的训练方式。在不断优化训练并将其跟音乐结合一起，即诞生了今天的动感单车。
动感单车由于可以根据每个人的需求调节强度，并且结合有节奏的音乐，以及健身房集体训练的形式，在健身房中迅速流行起来。
一辆动感单车，由飞轮、扶手、脚踏、坐垫、传动系统、单车框架、阻力调节系统、刹车系统等部分组成，其中飞轮、阻力调节系统、刹车系统、单车框架材质是动感单车的关键。飞轮：飞轮是位于动感单车前部或后部的加重盘，通过链条或皮带连接到踏板，随着你踩踏板而开始旋转。飞轮可以说是动感单车的心脏，通常来说，飞轮越重，惯性越大，骑行越流畅，越接近公路自行车的状态。当然飞轮越重，成本也越高，售价同样跟着高，而且启动的力量也越大。千元级别的，选飞轮重量在6Kg-12Kg即可，这个重量既适合女生，也适合一些初次体验动感单车、平常运动量不大的小伙伴。阻力调节系统：
阻力调节方式直接影响训练强度及骑行时的体验，目前动感单车就两种阻力调节方式：刹车片式和磁阻式。刹车片式顾名思义，就是调节刹车片与飞轮的接触程度而改变阻力大小，噪音较大，且容易造成刹车片磨损；磁阻式是通过改变磁铁与飞轮距离来调节阻力大小，无磨损更安静，其中又分为手动磁控和电动磁控，电动磁控体验更顺滑。
就使用体验而言，电动磁控>手动磁控>刹车片式。刹车系统：
这个其实跟阻力调节是挂钩的，磁控或者刹车片式刹车，体验差异不大。
车身框架材质：
车身材质决定整个动感单车的稳定度，厂商们大多不会标注材质，选购时可参考最大承重。
动感单车是否会伤膝盖？
相比跑步、跳绳这类有氧运动来说，骑行动感单车对膝盖的压力是最少的，不管是站姿骑行还是坐着骑行，膝盖上都没有着力点，所以基本不会伤膝盖。
当然，这里有两个前提，一是你的运动姿势要正确，只要跟着课程练，保持动作标准，骑行时膝盖和脚尖这同一垂直线上。二是，骑行阻力要适中，调节飞轮阻力要跟自身情况匹配，不要设置超出自身能承受的最大运动量。动感单车真能减脂吗？
就效率而言，拿跑步举例，同体型成年人在跑步机跑步30分钟，大约燃烧350卡路里的热量。相比之下，骑动感单车的的减脂效率会优于跑步。
动感单车有什么好处？
家用动感单车跟在健身房条件不一样，家里可能有小孩宠物，安全性很重要，建议选飞轮是全包的，确保骑行时不会对小孩或宠物造成误伤，有手刹会更好。
根据自己房子大小去选适合的，选尽量不要占太大空间的。
启动连接APP要尽可能易操作，骑行课程尽可能丰富且有趣。
颜值要在线，最好选简约百搭的。
在品牌、硬件、课程内容等多个维度对比下来，KeepMini拔得头筹，也就是说这三款中，KeepMini更值得推荐。Keepmini动感单车，18档电磁阻力，智能调阻，带全彩显示屏，智控旋钮，荣获2022IF设计大奖。
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KeepMini这款动感单车虽然是千元级的，但它居然配了智能调阻功能，这在其他品牌都是高端型号才有的配置。这功能好处是，它可以根据直播骑行课程的要求，自动调节阻力，而另外两款则需手动调节阻力来跟上教练节奏。值得一提的是，Keep是目前国内最大的运动社交平台，里面有4000多节动感单车直播课，还有各种音乐风格的主题课，以及10条实感骑行线路。也就是说，跟着Keep上的课程骑行Keepmini，你的骑行会很有趣，坚持骑行减脂没压力。
另外两款也都挺不错的，其中野小兽的APP课程比麦瑞克更多些，骑行体验上两款很是接近。
通过对两大电商平台的销量、评价、好评度等数据的分析，初步筛选出5款千元级动感单车，如下图：
上图中，热度参考某一电商平台过去30天销量数据，不同平台销量差异较大，数据统计可能存在与实际情况有差异的，仅供参考。
结合前面提到的，家用动感单车选购需注意的维度，其中汉臣X1的飞轮是露出的，跟安全性方面相悖，斯诺德S2普遍反馈APP课程偏少，故把这两款移除横评列表，所以此次横评款为：麦瑞克CC、野小兽M1、Keepmini。
我把这三款动感单车都买了回来，并且每款都骑了累计超过两个小时，下面先从产品细节做工上做个对比。
从上图评分可看出，三款动感单车在每个部位细节做工上差异都不大，体验差别较大的一项是阻力调节，由于麦瑞克CC和野小兽M1都是手动磁控调阻，而Keepmini是电动磁控调阻，这点操作操作上差异较大。其他细节对比实拍：
把手对比图(三款把手质感差异很小)
滑轮对比图(麦瑞克CC已有磨损痕迹)
总结：就这三款的定价来说，他们的用料、细节做工以及外观设计都是很不错的，颜值都很高。这三款在做工设计上差异都不大，野小兽M1综合会略逊色一点，但它价格也低一点。
三款动感单车的硬件配置参数如下：
从上图对比可看出：
一句话汇总，麦瑞克CC和野小兽M1配置相当接近，而Keepmini在智能调阻、显示屏、刹车、连接方式这四点上都比另外两款要强。这四点中，Keepmini的智能调阻好用在哪，后面会结合具体骑行感受跟大家讲讲，这里先说说刹车、连接方式的体验差异。刹车：Keepmini带锁定功能的刹车设计，对有小孩的家庭来说，安全系数更高，毕竟刹车锁死后不用担心小孩去玩脚踏板而不小心受伤。连接方式：Keepmini支持2.4GWiFi和蓝牙连接，基本上是开机即连，另外两款由于都是内置供电，需要持续踩动踏板才能开启蓝牙，而且如果中途暂停时间长了，重新启动时需要重连，体验上差点意思。
动感单车到手后，在第一次骑行前该做些什么呢？
骑行能力测试
三款APP中，仅Keep会在骑行前提示用户做骑行能力测试。Keep的骑行能力测试有两种，一种是5分钟点亮灯泡的FTP测试，另外一种是20分钟标准FTP测试，后者强度更大，一般新手会推荐5分钟灯泡测试。当测试结果出来后，KEEP会根据你的骑行能力，匹配更多强度适合的课程。
训练计划
要在短时间内达到一定的健身减脂效果，跟着训练计划去练就显得尤其重要，要是APP内能提供量身定制的训练计划，那就更完美了。
三款APP中，麦瑞克和Keep是可以个性化定制训练计划的，两者都是根据个人的身体情况制定专属计划，里面包含运动和饮食的建议，野小兽APP内暂时没有个性化定制训练计划的功能。
当我们确定好自己日常训练计划后，接下来就是跟着直播课去训练。
丰富的课程内容，有趣的实景骑行路线，动感的音乐旋律，这些都是动感单车“动感”起来的前提条件。买一辆动感单车，硬件配置固然重要，APP课程内容丰富度、趣味性同样重要。
以下是三款APP课程统计信息：
论课程的丰富程度，Keep是明显占优的，毕竟这是目前国内最大的运动社交APP，有着超4亿的用户。
具体课程内容上有什么差异，这里逐一展开给大家讲讲。
直播课
麦瑞克的APP每天的动感单车直播课通常是2节，都是M3(进阶)或者M4、M5级别，这个级别的直播课是不太适合新手的。
野小兽宣称是每天4-6节直播课，实际APP上通常是2-3节，不过难度分布均匀，Y2(初级)、Y3(中级)都有，难度这块比麦瑞克的友好。
Keep每天动感单车直播课在4-6节，难度在K2(初学)、K3(进阶)、K4(强化)都有，还经常实感骑行直播课，课程编排和内容样式很合理，新手、进阶玩家都能跟着玩。另外，Keep的部分直播课有多位教练同台带课的，氛围感很强，互动很多，跟着直播课骑行，趣味性很高。小结：麦瑞克直播课难度偏高，野小兽和Keep直播课难度编排合理，Keep的多位教练同台直播课氛围感很强。主题课
麦瑞克主题课以流行舞曲、电音为主，音乐节奏感不错，音乐类型偏少，课程难度基本在M3(进阶)以上，同样是对新手不太友好的。
野小兽主题课以流行音乐、电音为主，音乐节奏感同样很好，音乐类型偏少，课程难度基本在Y2(初级)、Y3、Y4，难度编排合理。
Keep的主题课囊括多种音乐类型，摇滚、电音、嘻哈、动画等等，很丰富，音乐都是精选、节奏感很强，且很有代表性的，课程难度基本在K2(初学)、K3、K4，难度编排合理。小结：野小兽和Keep的主题课编排合理，Keep的音乐类型最丰富。实感骑行
麦瑞克有8条线路，都是海外线路；野小兽有12条线路，2条海外10条国内；Keep有9条线路，都是国内线路。单纯从线路数量来看，三款APP的都很接近，野小兽略占优。
下面是三款APP实景线路画面，就画面清晰度、真实度而言，三款APP的效果都很不错，很真实、很清晰。
实际骑行体验上，麦瑞克和野小兽均不支持模拟实时线路上的阻力，而且也都没有坡度信息提醒，Keep支持模拟实时路面阻力，并智能调节动感单车阻力。
支持模拟实时画面阻力跟不支持的区别在于，遇到上坡、下坡路况，支持模拟阻力的就跟自己在爬坡、下坡一样，而不支持的就像一直在一条平路上行驶，当然你可以手动去调节阻力，但不一定能实时跟上画面线路。另外，骑行速度也会反映在画面中，而不是一直匀速播放实景画面。这两点反映在体验感上，差别非常大，Keep的实感骑行让你有身临其境的感觉，而另外两款，它们在APP里的叫法是“实景骑行”，说白了就是跟着景观骑行。值得一提的是，Keep新上线的3条新疆实景线路——那拉提草原、独子山大侠谷、百里丹霞，分别囊括了新疆的草原、独库公路、丹霞地貌，三个实景的画面都很美，骑行可选标准模式自由骑行，也可以选教练模式，跟随教练指导和节奏骑行。
我个人来讲，比较喜欢跟着教练骑的，教练全程讲解节奏，也会介绍路线上的美景，加上高清画面给到感官的刺激，有如在现场骑行一般。
录了个跟骑视频给大家感受一下：小结：三款APP线路数量接近，实景画质、真实感都不错，Keep支持模拟实时画面阻力，骑行体验感更真实，部分路线还有教练指导带骑，比另外两款的体验好很多。运动数据
三款APP都能在运动记录中查看到对应的骑行数据，但记录的数据维度会有些差异。
对比之下，野小兽的数据少了骑行速度这个维度，Keep的数据维度是最丰富的。
总结：从直播课、主题课、实感骑行以及APP内的特色功能综合来看，野小兽和Keep的课程编排更合理，Keep的课程及音乐主题最丰富，同时也是唯一真正做到实感骑行的。特色功能上，麦瑞克和Keep都不错。实际骑行感受对比
下面聊聊个人在骑行中的主观感受，关于动感单车硬件、APP课程内容两个方面的。
硬件感受APP课程感受
此外，Keepmini的阻力跟Keep里的直播课、实感骑行实现智能调阻，在跟着教练上课时，这个体验真的超级棒。
我给大家举个例子，下面三图中，课程中教练要求的骑行阻力，先是从3变到4，再变到6。
如果你的动感单车不支持智能调阻，那么你就要一边骑行，一边听着教练的要求，手动去调节阻力，手动调节就比较慢，而还容易打乱你运动的节奏，明明很投入跟着音乐、听着教练的讲解去骑行，突然节奏就乱了。
而智能调阻，则会根据课程中APP显示的阻力，自动去调节飞轮的阻力，省去了手动调节这一步，能让你的骑行更轻松更投入。
之所以我要再次强调智能调阻在实际骑行体验中的优势，是因为它实在太好用了，尤其是对于动感单车初学者，这个功能真的很贴心。
此次横评的3款千元级家用动感单车，本身都是热门款，所以三款的表现都不错是意料之中的。它们在硬件配置上比较接近，差别在野小兽M1飞轮更重一点，Keepmini带屏幕且支持智能调阻。
体验差异比较大的，是在课程内容上，麦瑞克课程难度普遍偏高，野小兽和Keep的课程编排比较合理，课程丰富度和趣味性上，Keep是明显超越另外两款的。
再来看价格，Keepmini的价格比麦瑞克CC、野小兽M1都高一点，但考虑到Keepmini支持智能调阻且带全彩显示屏，这点价差在硬件配置上已经体现出来。而在课程体验上，Keepmini占优。
综合前面所有分析，这三款的推荐排名依次是：Keepmini、麦瑞克CC、野小兽M1。
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有一说一，Keepmini配合Keep的课程，骑行乐趣真的挺高。另外，Keep的运动社交体验也很棒。
如果你体重比较大，或者本身有运动基础，也可以考虑KeepC1或者KeepCLR。
以上，横评实测不易，支持原创，点赞收藏走一波吧。
